みなさんこんにちは☀ gakusyusanです！！ 天気が回復し、今日は暖かくなり過ごしやすいですね さて、本日は【午前中の運動はオススメ】というテーマでお話をします！ 突然ですが、皆さん週にどれくらい運動されてますか？？ 僕は極力毎日ランニングするよう…